Ob tänzerisch oder sportlich orientiert, ob an fernöstlichen Bewegungsformen, traditioneller Gymnastik oder einfach an Entspannung und «Durchatmen» interessiert – unsere Kurse für Gesundheit und Fitness bieten Ihnen als Frau oder Mann jeden Alters die Gelegenheit, sich körperlich fit und gesund zu halten und die Freude an Bewegung regelmässig zu pflegen.

Kurse 1 – 10 (45)
Kurse Termine und Preise (CHF)
Antara® Ab 07.01.2020
13x Di 12.30–13.30 Uhr
260.00
Antara® Ab 07.01.2020
13x Di 19.00–20.00 Uhr
260.00
Antara 50+ Ab 06.01.2020
13x Mo 16.30–17.30 Uhr
260.00
Atem- und Kräftigungsgymnastik Ab 09.01.2020
13x Do 15.30–16.30 Uhr
260.00
Atemgymnastik – Körperwahrnehmung – Entspannung Ab 08.01.2020
12x Mi 10.00–11.00 Uhr
240.00
atmen - bewegen - entspannen Ab 06.01.2020
13x Mo 16.30–17.30 Uhr
260.00
atmen - bewegen - entspannen Ab 06.01.2020
13x Mo 17.45–18.45 Uhr
260.00
atmen - bewegen - entspannen Ab 07.01.2020
13x Di 09.30–10.30 Uhr
260.00
Ausgleichsgymnastik Ab 06.01.2020
12x Mo 14.00–15.00 Uhr
260.00
Ausgleichsgymnastik Ab 09.01.2020
13x Do 10.15–11.15 Uhr
260.00

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