Gesundheit Bewegung

Feldenkrais-Methode

Fr | 13x

Für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Inhalt

Die Feldenkrais-Methode wurde nach ihrem Erfinder, Dr. Moshé Feldenkrais, benannt. Sie hat die bewusste Wahrnehmung der eigenen Bewegungsabläufe zum Inhalt. Die Schwere des Alltags löst sich auf. Die neuen Bewegungsabläufe verhelfen Ihnen zu einem anderen Umgang mit sich und Ihrer Umwelt. Wie Sie sich bewegen, wahrnehmen, verändern, ihre Muster erkennen und neue Möglichkeiten erwerben, hat einen direkten Einfluss auf ihr Befinden, nicht nur in körperlicher, sondern auch in mentaler Hinsicht

Lernziel

Dank der Feldenkrais-Methode erweitern Sie ihr Selbstbild und dadurch ist eine wesentlich gesteigerte Lebensqualität möglich.

Zielgruppen

Für alle Geschlechter jeden Alters geeignet.

Voraussetzungen

Keine, der Kurs ist für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Kursleitung

Thomas Schmid

Teilnehmende

Min. 8

Mitbringen

Warme bequeme Kleidung, Wollsocken, evtl. Wolldecke

Feldenkrais-Methode 201-61082

Übersicht

Kurs 201-61082

13x Fr 13.30–14.30 Uhr
ab 10.01.2020

Kosten (CHF)

Standard 260.00

Kursdaten

Fr 10.01.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 17.01.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 24.01.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 31.01.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 07.02.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 14.02.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 21.02.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 28.02.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 06.03.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 13.03.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 20.03.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 27.03.2020 13.30–14.30 Uhr
Fr 03.04.2020 13.30–14.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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