Persönlichkeitsentwicklung

Well aging für die Stimme

Mo | 5x

Stimmbildung und Stimmpflege für Frauen und Männer ab 50

Inhalt

Die Stimme braucht regelmässige und gezielte Pflege, damit sie kräftig, klar und klangvoll bleibt. Lernen Sie nützliche Techniken und Übungen für die Stimmbildung und Stimmpflege. Die Stimme ist der Schlüssel in der Kommunikation. Ihr bewusst Zuwendung zu schenken, lohnt sich.

In diesem Kurs erlernen Sie nützliche Techniken und Übungen für Atem, Körper und Stimme. Dazu gehören u.a. Stimmkraft, Stimmumfang, Klang, Klarheit und Lebendigkeit Ihrer Stimme. Die Übungen unterstützen bei Heiserkeit, Ermüdung und anderen ungewollten Einschränkungen beim Sprechen und Singen.

Alle Teilnehmenden erhalten Raum für ihre Fragen und Bedürfnisse. Ein Wohlfühlkurs mit spielerischen und heiteren Elementen.

Lernziele

Die Teilnehmenden

  • erhalten eine Einschätzung ihrer Stimme.
  • lernen einen bewussten und ökonomischen Umgang mit ihrer Stimme.
  • verfügen über einen individuellen Trainingsplan, der ihnen hilft die gewünschten Stimmqualitäten langfristig zu erhalten.

Zielgruppe

Personen

  • die ihre Stimme lange kräftig, klar und klangvoll erhalten wollen.
  • die unerwünschte Stimmveränderungen beim Singen und Sprechen bemerken (Heiserkeit, schnelle Ermüdung, Atemlosigkeit, Einschränkungen beim Singen etc.) und beheben wollen.
  • die ihre Stimme im Alltag bewusster und schonender einsetzen wollen.

Voraussetzungen

Keine Vorkenntnisse nötig.

Kursunterlagen

Handout

Kursleitung

Denise Steiner

Teilnehmende

Min. 6

Well aging für die Stimme 201-13009

Übersicht

Kurs 201-13009

5x Mo 10.00–11.30 Uhr
ab 27.01.2020

Kosten (CHF)

Standard 225.00

Kursdaten

Mo 27.01.2020 10.00–11.30 Uhr
Mo 03.02.2020 10.00–11.30 Uhr
Mo 10.02.2020 10.00–11.30 Uhr
Mo 17.02.2020 10.00–11.30 Uhr
Mo 24.02.2020 10.00–11.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Grabenpromenade 3
3011 Bern

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