Zollikofen

Atmen und bewegen = leben

Do | 8x

Methode Klara Wolf

Unsere Atmung wird uns erst richtig bewusst, wenn wir durch Stress, Überforderung oder von Ängsten geplagt nach Luft ringen müssen. Durch Atemschulung – verbunden mit Körperübungen zur Anregung der Kreislauf-, Stoffwechsel- und Drüsentätigkeit – sowie Übungen zur Harmonisierung vegetativer Funktionen erlangen wir Kondition, Energie und innere Kraft.
Kursleitung

Margrit Barisi

Teilnehmende

Min. 10

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe, Decke für Bodenübungen

Atmen und bewegen = leben 194-88002

Übersicht

Kurs 194-88002

8x Do 09.15–10.15 Uhr
ab 17.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 160.00

Kursdaten

Do 17.10.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 24.10.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 31.10.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 07.11.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 14.11.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 21.11.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 28.11.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 05.12.2019 09.15–10.15 Uhr

Kursort
Altes Lehrerschulhaus
Wahlackerstrasse 58
3052 Zollikofen

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