Neuenegg

Atemgymnastik

Di | 10x

Körperwahrnehmung und wohltuende Bewegung im Einklang mit der Atmung

Der Atem ist die Quelle unserer Gesundheit. Ein bewegter Atem entspannt und kräftigt. Er kann Festgehaltenes lösen und bringt Gestautes ins Fliessen. Der Atem steht im Zentrum aller Körperfunktionen. Er regt Kreislauf und Stoffwechsel an, fördert die Organtätigkeit und wirkt günstig auf unser Nervensystem. Entdecken Sie die Kraft des Atems!
Kursleitung

Ursula Schönenberger-Hänni

Teilnehmende

Min. 8

Mitbringen

Bequeme Kleidung, rutschsichere Socken, Unterlage für Bodenübungen

Atemgymnastik 194-84006

Übersicht

Kurs 194-84006

10x Di 18.00–19.00 Uhr
ab 15.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 250.00

Kursdaten

Di 15.10.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 22.10.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 29.10.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 05.11.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 12.11.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 19.11.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 26.11.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 03.12.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 10.12.2019 18.00–19.00 Uhr
Di 17.12.2019 18.00–19.00 Uhr

Kursort
Schul- und Kirchenzentrum Neuenegg
Stuberweg 6
3176 Neuenegg

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