Gesundheit

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik

Do | 10x

Bewusstes Rücken- und Atemtraining zum Vorbeugen und/oder Lindern von Beschwerden, verbunden mit Dehn- und Kräftigungsübungen. Fördern der inneren Ruhe und Anregen der Körperenergie, damit Sie sich richtig wohl fühlen. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.
Kursleitung

Ursula Schönenberger-Hänni

Teilnehmende

Min. 8

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik 194-61142

Übersicht

Kurs 194-61142

10x Do 08.30–09.30 Uhr
ab 17.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 200.00

Kursdaten

Do 17.10.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 24.10.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 31.10.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 07.11.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 14.11.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 21.11.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 28.11.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 05.12.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 12.12.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 19.12.2019 08.30–09.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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