Gesundheit Bewegung

Ausgleichsgymnastik

Do | 10x

Zu Musik regen wir den Kreislauf an, lockern, dehnen, kräftigen und entspannen unsere Muskulatur. Mit gezielten Bodenübungen erreichen wir Mobilität und Stabilität und halten somit unseren Körper ganzheitlich fit.
Geeignet für Frauen ab 65 Jahren.
Kursleitung

Edith Müller

Teilnehmende

Min. 8

Mitbringen

Turnkleidung, Turnschuhe

Ausgleichsgymnastik 194-61033

Übersicht

Kurs 194-61033

10x Do 10.15–11.15 Uhr
ab 17.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 200.00

Kursdaten

Do 17.10.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 24.10.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 31.10.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 07.11.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 14.11.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 21.11.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 28.11.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 05.12.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 12.12.2019 10.15–11.15 Uhr
Do 19.12.2019 10.15–11.15 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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