Gesundheit Bewegung

Ausgleichsgymnastik

Mo | 9x

Zu Musik regen wir den Kreislauf an, lockern, dehnen, kräftigen und entspannen unsere Muskulatur. Mit gezielten Bodenübungen erreichen wir Mobilität und Stabilität und halten somit unseren Körper ganzheitlich fit.
Geeignet für Frauen ab 65 Jahren.
Kursleitung

Edith Müller

Teilnehmende

Min. 8

Mitbringen

Turnkleidung, Turnschuhe

Ausgleichsgymnastik 194-61032

Übersicht

Kurs 194-61032

9x Mo 14.00–15.00 Uhr
ab 14.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 180.00

Kursdaten

Mo 14.10.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 21.10.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 28.10.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 04.11.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 11.11.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 18.11.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 02.12.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 09.12.2019 14.00–15.00 Uhr
Mo 16.12.2019 14.00–15.00 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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