Gesundheit

Atem- und Kräftigungsgymnastik

Do | 10x

Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauftraining mit Mobilisation und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsübungen, damit Sie sich richtig wohl fühlen.

Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.

Kursleitung

Corinna Hirt

Teilnehmende

Min. 9

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Atem- und Kräftigungsgymnastik 194-61024

Übersicht

Kurs 194-61024

10x Do 16.40–17.40 Uhr
ab 17.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 200.00

Kursdaten

Do 17.10.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 24.10.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 31.10.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 07.11.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 14.11.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 21.11.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 28.11.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 05.12.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 12.12.2019 16.40–17.40 Uhr
Do 19.12.2019 16.40–17.40 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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