Gesundheit

Atem- und Kräftigungsgymnastik

Do | 10x

Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauftraining mit Mobilisation und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsübungen, damit Sie sich richtig wohl fühlen.

Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.

Kursleitung

Corinna Hirt

Teilnehmende

Min. 9

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Bemerkungen

Dieser Kurs ist zur Zeit bereits ausgebucht. Kontaktieren Sie bei Interesse info@vhsbe.ch oder 031 320 30 30.

Atem- und Kräftigungsgymnastik 194-61023

Übersicht

Kurs 194-61023

10x Do 15.30–16.30 Uhr
ab 17.10.2019

Kosten (CHF)

Standard 200.00

Kursdaten

Do 17.10.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 24.10.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 31.10.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 07.11.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 14.11.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 21.11.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 28.11.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 05.12.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 12.12.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 19.12.2019 15.30–16.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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