Zollikofen

Atmen und bewegen = leben

Do | 6x

Methode Klara Wolf

Unsere Atmung wird uns erst richtig bewusst, wenn wir durch Stress, Überforderung oder von Ängsten geplagt nach Luft ringen müssen. Durch Atemschulung – verbunden mit Körperübungen zur Anregung der Kreislauf-, Stoffwechsel- und Drüsentätigkeit – sowie Übungen zur Harmonisierung vegetativer Funktionen erlangen wir Kondition, Energie und innere Kraft.
Kursleitung

Margrit Barisi

Teilnehmende

Max. 12

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe, Decke für Bodenübungen

Atmen und bewegen = leben 193-88002

Übersicht

Kurs 193-88002

6x Do 09.15–10.15 Uhr
ab 15.08.2019

Kosten (CHF)

Standard 90.00

Kursdaten

Do 15.08.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 22.08.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 29.08.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 05.09.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 12.09.2019 09.15–10.15 Uhr
Do 19.09.2019 09.15–10.15 Uhr

Kursort
Altes Lehrerschulhaus
Wahlackerstrasse 58
3052 Zollikofen

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