Gesundheit

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik

Do | 5x

Bewusstes Rücken- und Atemtraining zum Vorbeugen und/oder Lindern von Beschwerden, verbunden mit Dehn- und Kräftigungsübungen. Fördern der inneren Ruhe und Anregen der Körperenergie, damit Sie sich richtig wohl fühlen. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.
Kursleitung

Ursula Schönenberger-Hänni

Teilnehmende

Min. 10

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik 193-61142

Übersicht

Kurs 193-61142

5x Do 08.30–09.30 Uhr
ab 15.08.2019

Kosten (CHF)

Standard 80.00

Kursdaten

Do 15.08.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 22.08.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 29.08.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 05.09.2019 08.30–09.30 Uhr
Do 12.09.2019 08.30–09.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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