Gesundheit

Atem- und Kräftigungsgymnastik

Do | 6x

Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauftraining mit Mobilisation und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsübungen, damit Sie sich richtig wohl fühlen.

Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.

Kursleitung

Corinna Hirt

Teilnehmende

Min. 9

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Bemerkungen

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Atem- und Kräftigungsgymnastik 193-61023

Übersicht

Kurs 193-61023

6x Do 15.30–16.30 Uhr
ab 15.08.2019

Kosten (CHF)

Standard 96.00

Kursdaten

Do 15.08.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 22.08.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 29.08.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 05.09.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 12.09.2019 15.30–16.30 Uhr
Do 19.09.2019 15.30–16.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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