Gesundheit

Easy Fit

Di | 13x

Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauf-Training mit Gleichgewichts-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsteilen. Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.

Kursleitung	Natalia Weisser
Teilnehmende	Max. 15
Mitbringen	Turnbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk

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Übersicht

Kurs 191-61060

13x Di 12.15–13.15 Uhr
ab 08.01.2019

Kosten (CHF)

Standard 208.00

Kursdaten

Di 08.01.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 15.01.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 22.01.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 29.01.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 05.02.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 12.02.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 19.02.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 26.02.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 05.03.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 12.03.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 19.03.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 26.03.2019 12.15–13.15 Uhr
Di 02.04.2019 12.15–13.15 Uhr

Kursort

Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern