Kundenbefragung

Gesundheit

Atemgymnastik

Mi | 12x

Körperwahrnehmung und wohltuende Bewegungen im Einklang mit der Atmung

Der Atem ist die Quelle unserer Gesundheit. Ein bewegter Atem entspannt und kräftigt. Er kann Festgehaltenes lösen und bringt Gestautes ins Fliessen. Der Atem steht im Zentrum aller Körperfunktionen. Er regt Kreislauf und Stoffwechsel an, fördert die Organtätigkeit und wirkt günstig auf unser Nervensystem. Entdecken Sie die Kraft des Atems!
Kursleitung

Ursula Schönenberger-Hänni

Teilnehmende

Max. 10

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe

Atemgymnastik 191-61025

Übersicht

Kurs 191-61025

12x Mi 10.00–11.00 Uhr
ab 09.01.2019

Kosten (CHF)

Standard 216.00

Kursdaten

Mi 09.01.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 16.01.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 23.01.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 30.01.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 06.02.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 13.02.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 27.02.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 06.03.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 13.03.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 20.03.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 27.03.2019 10.00–11.00 Uhr
Mi 03.04.2019 10.00–11.00 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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