Donnerstags-Apéro

Ernährung

Ernährung 50+

Do | 5x

Gesund bleiben mit der richtigen Ernährung

Lernen Sie, welchen körperlichen Veränderungen Sie mit der geeigneten Ernährung ein Schnippchen schlagen können! Von Muskelerhalt über Knochengesundheit bis Diabetes-Prävention, von Herz-Kreislauf-Gesundheit bis gesteigerter Hirnleistung. Um Sinn und Zweck der aktuellen Ernährungsempfehlungen zu verstehen, werden zu Beginn jedes Themas die anatomischen und physiologischen Hintergründe erläutert.

Fördern Sie Ihre Gesundheit – alltagstauglich und lecker.

Kursleitung

Helena Koblasa

Teilnehmende

Max. 25

Mitbringen

Stift und Block für Notizen

Übersicht

Kurs 184-71015

5x Do 18.00–20.00 Uhr
ab 08.11.2018

Kosten (CHF)

Standard 150.00

Kursdaten

Do 08.11.2018 18.00–20.00 Uhr
Do 15.11.2018 18.00–20.00 Uhr
Do 22.11.2018 18.00–20.00 Uhr
Do 29.11.2018 18.00–20.00 Uhr
Do 06.12.2018 18.00–20.00 Uhr

Kursort
UniS
Schanzeneckstrasse 1
3012 Bern

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