Donnerstags-Apéro

Fitness

Easy Fit

Di | 10x

Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauf-Training mit Gleichgewichts-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsteilen. Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Kursleitung

Natalia Weisser

Teilnehmende

Max. 15

Mitbringen

Turnbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Übersicht

Kurs 184-62018

10x Di 12.15–13.15 Uhr
ab 16.10.2018

Kosten (CHF)

Standard 160.00

Kursdaten

Di 16.10.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 23.10.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 30.10.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 06.11.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 13.11.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 20.11.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 27.11.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 04.12.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 11.12.2018 12.15–13.15 Uhr
Di 18.12.2018 12.15–13.15 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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