Donnerstags-Apéro

Fitness

Fitnesstraining und Spiel

Mi | 10x

Vielseitige Bewegungsformen zu Musik, Circuit, Stretching und Spiel steigern Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Reaktion. Die gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken) beugt Rückenproblemen vor. Erleben Sie ein neues Körpergefühl!
Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Kursleitung

Linda Sutter

Teilnehmende

Max. 22

Mitbringen

Turnbekleidung, Turnschuhe, Frottiertuch und Trinkflasche

Übersicht

Kurs 184-62016

10x Mi 19.30–20.30 Uhr
ab 17.10.2018

Kosten (CHF)

Standard 160.00

Kursdaten

Mi 17.10.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 24.10.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 31.10.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 07.11.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 14.11.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 21.11.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 28.11.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 05.12.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 12.12.2018 19.30–20.30 Uhr
Mi 19.12.2018 19.30–20.30 Uhr

Kursort
Sportanlage Lerbermatt
Kirchstrasse 72/74
3098 Köniz

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