Kundenbefragung

Gesundheit

Starker, elastischer Beckenboden für Frauen nach den Wechseljahren

Di | 10x

Mit achtsamen, sanften Bewegungen holen wir den Beckenboden ins Zentrum unserer Aufmerksamkeit.

Wir erkunden, wie Haltung und Gewohnheiten auf unseren Beckenboden einwirken und entwickeln neue Strategien, die unsere Mitte stärken und entlasten. Der ganze Körper wird dabei mit einbezogen.

Sie lernen Ihren Beckenboden gezielt und wirksam im Alltag einsetzen.
Kursleitung

Rahel Schönthal

Teilnehmende

Max. 10

Mitbringen

Bequeme, warme Kleidung, Antirutsch-Socken

Starker, elastischer Beckenboden für Frauen nach den Wechseljahren 184-61056

Übersicht

Kurs 184-61056

10x Di 08.30–09.30 Uhr
ab 16.10.2018

Kosten (CHF)

Standard 180.00

Kursdaten

Di 16.10.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 23.10.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 30.10.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 06.11.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 13.11.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 20.11.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 27.11.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 04.12.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 11.12.2018 08.30–09.30 Uhr
Di 18.12.2018 08.30–09.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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