Donnerstags-Apéro

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Vinyasa Yoga Flow

Mo | 10x

Eine dynamische kraftvolle Yogastunde, die Atmung und Bewegungen (Asana Stellungen) ineinander fliessen lässt. Wir üben Atmungstechniken, Beweglichkeit, Kraft, Balance und Stabilisation. Vinyasa Yoga ist sehr dynamisch, man bewegt sich viel, es ist keine Meditation.

Kursleitung

Arzu Tiryaki

Teilnehmende

Max. 12

Übersicht

Kurs 184-61020

10x Mo 18.00–19.00 Uhr
ab 15.10.2018

Kosten (CHF)

Standard 180.00

Kursdaten

Mo 15.10.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 22.10.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 29.10.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 05.11.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 12.11.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 19.11.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 26.11.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 03.12.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 10.12.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 17.12.2018 18.00–19.00 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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