Zollikofen

Atmen und bewegen – leben

Do | 6x

Methode Klara Wolf

Unsere Atmung wird uns erst richtig bewusst, wenn wir durch Stress, Überforderung oder von Ängsten geplagt nach Luft ringen müssen. Durch Atemschulung – verbunden mit Körperübungen zur Anregung der Kreislauf-, Stoffwechsel- und Drüsentätigkeit – sowie Übungen zur Harmonisierung vegetativer Funktionen erlangen wir Kondition, Energie und innere Kraft.
Kursleitung

Margrit Barisi

Teilnehmende

Max. 12

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe, Decke für Bodenübungen

Übersicht

Kurs 183-88002

6x Do 09.15–10.15 Uhr
ab 16.08.2018

Kosten (CHF)

Standard 90.00

Kursdaten

Do 16.08.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 23.08.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 30.08.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 06.09.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 13.09.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 20.09.2018 09.15–10.15 Uhr

Kursort
Altes Lehrerschulhaus
Wahlackerstrasse 58
3052 Zollikofen

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