Fitness

Step-Aerobic und Toning / Body-Forming

Mi | 6x

Aerobic-Training mit Schwerpunkt Ausdauer und Koordination zum optimalen Aufbau Ihrer Fitness. Jede Stunde wird mit Bodyforming- und Stretchingübungen abgerundet. Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleitung

Petra Puliafito

Teilnehmende

Max. 16

Mitbringen

Turnschuhe, Handtuch und Getränk

Übersicht

Kurs 183-62027

6x Mi 19.15–20.15 Uhr
ab 15.08.2018

Kosten (CHF)

Standard 96.00

Kursdaten

Mi 15.08.2018 19.15–20.15 Uhr
Mi 22.08.2018 19.15–20.15 Uhr
Mi 29.08.2018 19.15–20.15 Uhr
Mi 05.09.2018 19.15–20.15 Uhr
Mi 12.09.2018 19.15–20.15 Uhr
Mi 19.09.2018 19.15–20.15 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

© 2017 Volkshochschule Bern | Impressum