Gesundheit

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik

Do | 6x

Bewusstes Rücken- und Atemtraining zum Vorbeugen und/oder Lindern von Beschwerden, verbunden mit Dehn- und Kräftigungsübungen. Fördern der inneren Ruhe und Anregen der Körperenergie, damit Sie sich richtig wohl fühlen. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.
Kursleitung

Corinna Hirt

Teilnehmende

Max. 15

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Übersicht

Kurs 183-61062

6x Do 15.30–16.30 Uhr
ab 16.08.2018

Kosten (CHF)

Standard 96.00

Kursdaten

Do 16.08.2018 15.30–16.30 Uhr
Do 23.08.2018 15.30–16.30 Uhr
Do 30.08.2018 15.30–16.30 Uhr
Do 06.09.2018 15.30–16.30 Uhr
Do 13.09.2018 15.30–16.30 Uhr
Do 20.09.2018 15.30–16.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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