Donnerstags-Apéro

Zollikofen

Atmen und bewegen – leben

Do | 8x

Methode Klara Wolf

Unsere Atmung wird uns erst richtig bewusst, wenn wir durch Stress, Überforderung oder von Ängsten geplagt nach Luft ringen müssen. Durch Atemschulung – verbunden mit Körperübungen zur Anregung der Kreislauf-, Stoffwechsel- und Drüsentätigkeit – sowie Übungen zur Harmonisierung vegetativer Funktionen erlangen wir Kondition, Energie und innere Kraft.
Kursleitung

Margrit Barisi

Teilnehmende

Max. 12

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe, Decke für Bodenübungen

Übersicht

Kurs 182-88002

8x Do 09.15–10.15 Uhr
ab 03.05.2018

Kosten (CHF)

Standard 120.00

Kursdaten

Do 03.05.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 17.05.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 24.05.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 31.05.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 07.06.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 14.06.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 21.06.2018 09.15–10.15 Uhr
Do 28.06.2018 09.15–10.15 Uhr

Kursort
Altes Lehrerschulhaus
Wahlackerstrasse 58
3052 Zollikofen

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