Zollikofen

Atmen und bewegen – leben

Di | 8x

Methode Klara Wolf

Unsere Atmung wird uns erst richtig bewusst, wenn wir durch Stress, Überforderung oder von Ängsten geplagt nach Luft ringen müssen. Durch Atemschulung – verbunden mit Körperübungen zur Anregung der Kreislauf-, Stoffwechsel- und Drüsentätigkeit – sowie Übungen zur Harmonisierung vegetativer Funktionen erlangen wir Kondition, Energie und innere Kraft.
Kursleitung

Margrit Barisi

Teilnehmende

Max. 12

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe, Decke für Bodenübungen

Übersicht

Kurs 182-88001

8x Di 19.00–20.00 Uhr
ab 01.05.2018

Kosten (CHF)

Standard 120.00

Kursdaten

Di 01.05.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 15.05.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 22.05.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 29.05.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 05.06.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 12.06.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 19.06.2018 19.00–20.00 Uhr
Di 26.06.2018 19.00–20.00 Uhr

Kursort
Schulhaus Geisshubel
Alpenstrasse 72
3052 Zollikofen

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