Gesundheit

Integrale Atem- und Bewegungsschulung

Mo | 9x

Methode Klara Wolf

Mit abwechslungsreichen Übungen werden Sie in die bewusst erlebte Atmung und Bewegung eingeführt. Die Übungen führen zu einer verbesserten Atmung und erweitern das Körperbewusstsein. Die damit erreichte Harmonisierung und Entfaltung vegetativer, psychischer und geistiger Vorgänge fördert die Gesundheit und die Lebensqualität. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.
Kursleitung

Myrtha Renfer Trachsel

Teilnehmende

Max. 15

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe

Übersicht

Kurs 182-61050

9x Mo 16.45–17.45 Uhr
ab 23.04.2018

Kosten (CHF)

Standard 144.00

Kursdaten

Mo 23.04.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 30.04.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 07.05.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 14.05.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 28.05.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 04.06.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 11.06.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 18.06.2018 16.45–17.45 Uhr
Mo 25.06.2018 16.45–17.45 Uhr

Kursort
Kirchgemeindehaus
Wylerstrasse 5
3014 Bern

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