Fitness

Rücken-, Atem- und Entspannungsgymnastik

Do | 13x

Für Frauen

Bewusstes Rücken- und Atemtraining zum Vorbeugen und/oder Lindern von Beschwerden, verbunden mit Dehn- und Kräftigungsübungen. Fördern der inneren Ruhe und Anregen der Körperenergie, damit Sie sich richtig wohl fühlen.
Kursleitung

Geri Huitema-Theunissen

Teilnehmende

Max. 15

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Frottiertuch, Getränk

Übersicht

Kurs 181-62051

13x Do 08.30–09.30 Uhr
ab 11.01.2018

Kosten (CHF)

Standard 208.00

Kursdaten

Do 11.01.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 18.01.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 25.01.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 01.02.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 08.02.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 15.02.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 22.02.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 01.03.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 08.03.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 15.03.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 22.03.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 29.03.2018 08.30–09.30 Uhr
Do 05.04.2018 08.30–09.30 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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