Gesundheit

Integrale Atem- und Bewegungsschulung

Mo | 12x

Methode Klara Wolf

Mit abwechslungsreichen Übungen werden Sie in die bewusst erlebte Atmung und Bewegung eingeführt. Die Übungen führen zu einer verbesserten Atmung und erweitern das Körperbewusstsein. Die damit erreichte Harmonisierung und Entfaltung vegetativer, psychischer und geistiger Vorgänge fördert die Gesundheit und die Lebensqualität. Geeignet für Personen ab 50 Jahren.
Kursleitung

Myrtha Renfer Trachsel

Teilnehmende

Max. 15

Mitbringen

Bequeme Turnbekleidung, weiche Gymnastikschuhe

Übersicht

Kurs 181-61051

12x Mo 18.00–19.00 Uhr
ab 08.01.2018

Kosten (CHF)

Standard 192.00

Kursdaten

Mo 08.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 15.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 22.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 29.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 05.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 12.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 19.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 26.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 05.03.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 12.03.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 19.03.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 26.03.2018 18.00–19.00 Uhr

Kursort
Kirchgemeindehaus
Wylerstrasse 5
3014 Bern

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