Gesundheit

Vinyasa Yoga Flow

Mo | 11x

Eine dynamische kraftvolle Yogastunde, die Atmung und Bewegungen (Asana Stellungen) ineinander fliessen lässt. Wir üben  Atmungstechniken, Beweglichkeit, Kraft, Balance und Stabilisation. Vinyasa Yoga ist sehr dynamisch, man bewegt sich viel, es ist keine Meditation.

Kursleitung

Arzu Tiryaki

Teilnehmende

Max. 12

Übersicht

Kurs 181-61021

11x Mo 18.00–19.00 Uhr
ab 08.01.2018

Kosten (CHF)

Standard 216.00

Kursdaten

Mo 08.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 15.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 22.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 29.01.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 05.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 12.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 19.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 26.02.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 05.03.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 12.03.2018 18.00–19.00 Uhr
Mo 19.03.2018 18.00–19.00 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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