Gesundheit

Vinyasa Yoga Flow

Mo | 18.00–19.00 Uhr | 6x

Eine dynamische kraftvolle Yogastunde, die Atmung und Bewegungen (Asana Stellungen) ineinander fliessen lässt. Wir üben  Atmungstechniken, Beweglichkeit, Kraft, Balance und Stabilisation. Vinyasa Yoga ist sehr dynamisch, man bewegt sich viel, es ist keine Meditation.

Kursleitung

Arzu Tiryaki

Teilnehmende

Max. 12

Übersicht

Kurs 173-61021

6x Mo
18.00–19.00 Uhr
ab 14.08.2017

Kosten (CHF)

Standard 108.00

Kursdaten

Mo 14.08.2017 18.00–19.00 Uhr
Mo 21.08.2017 18.00–19.00 Uhr
Mo 28.08.2017 18.00–19.00 Uhr
Mo 04.09.2017 18.00–19.00 Uhr
Mo 11.09.2017 18.00–19.00 Uhr
Mo 18.09.2017 18.00–19.00 Uhr

Kursort
Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern

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