Fitnesstraining und Spiel
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Vielseitige Bewegungsformen zu Musik, Circuit, Stretching und Spiel steigern Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Reaktion. Die gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken) beugt Rückenproblemen vor. Erleben Sie ein neues Körpergefühl!
Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Kursleitung
Kosten
Olena Sokyrzhynska
KursdatenMi 24.04.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 01.05.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 15.05.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 22.05.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 29.05.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 05.06.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 12.06.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 19.06.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 26.06.2024 19.30–20.30 Uhr
Mi 03.07.2024 19.30–20.30 Uhr
... und 5 weitere
CHF 200.–
Kursnummer242-61087
Ort
Sportanlage Lerbermatt
Kirchstrasse 72/74
3098 Köniz
Turnbekleidung, Turnschuhe, Frottiertuch und Trinkflasche.
TeilnehmendeMin. 10